SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Ja już rozumiem,że wiele osób uważa,te etykiety za zbyt nakrywające... Dlatego nie ma innej opcji jak napisać Style Bokserów nr. 3... Cezi,a przecież Pacquaio jest swarmerem,więc dlaczego mówisz,że Floyd by zebrał od niego lanie? Floyd to kontrbokser,przynajmniej tak mi się wydaje. Więc tak...Marquez i Floyd,to są innej krwi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7592 Data: 2011-08-15 23:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matma poziomu studiów to horror na żywo, a jak ma się wykłady z gościem który pisze jak stary lekarz i gada jakby miał gorącego kartofla w pysku to już w ogóle Facet oblał cały rok To bez mała jak u nas na ćwiczeniach filozofii (umie mi ktoś wytłumaczyć po co filozofia na zarządzaniu ) Pan gdy dał mi wpis powiedział "No to może już pani [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 16:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ross czy Lafay??

    Post
    Trening w domu

    Jeśli chodzi o rossa to ćwiczyłem już około 5tygodni planem NG i mam kontakt z jednym polakiem który świetnie orientuje się w tym :D jak na razie ćwiczyłem tak by rozpoznać się z treningiem oraz nie byłem w stanie wykonać paru ćwiczeń takich jak Medicine Ball Slams(a jest ono bardzo powszechne w ćwiczeniach ICT)jakby ktoś znał jakiś dobry sposób [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6119 Data: 2011-08-30 01:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to fakt ale do 6-7 rundy nie wyglądało to dla niego za kolorowo, Siergier kilkakrotnie ośmieszał go i pokazywał swoje doświadczenie ringowe. Później jednak spuchł i wyszło jak wyszło...Jeżeli teraz Helenius dostał by walkę z którymś z braci to został by potężnie obity i takie są fakty. Zobaczymy jak rozwinie się ten pięściarz za jakieś 2 lata. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4225 Data: 2011-08-30 08:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tu zaskoczenie przypomnialo mi sie kaszubskie przyslowie "grunt to prund" ale jusz jestem bakonlajn obok mnie czesiek no normalnie prawie identyczny jak ja.. roznice : - mam lepsza czapke z daszkiem - ja mam czarne dziny i koszule on ortalion - plecak mam nierozyebany - waze z 2x tyle co on (a malo waze ) - pisze na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 12:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grupie.....zmenił "chłopców w mężczyzn"....) innym zycie zrujował (choroba, rozpad rodziny, ...) jeszcze innym pozwolił przezyc "przygodę zycia " w jakiejś dziedzinie sportu... pozwolił na poznanie fajnych kolegów, na zawarcie przyjazni życia.... Jak widzisz Kolego nie ma jednej prawdy obiektywnej dla wszystkich.... moj [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8570 Data: 2011-08-31 17:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by Dr.Crash - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pisze że na dzień dzisiejszy mam 2400... g****no prawda :) wtedy lepiej kontroluje :) zawsze wpadnie pare owoców co nie wliczam bo sie mi nie chce...zawsze coś bym zjadł :) jako kucharz po prostu lubie...i sie nauczyłem-pozbywam sie tego:) wiesz chodzi o to że jak nie bedzie lecieć za 2 tyg to co zrobisz?? utniesz... a jak sytuacja pojawi sie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2011-09-15 06:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spilt 3x w tyg vs FBW ? Wasze zdanie.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] teraz pisze...skoro na FBW robiles Przysiady to idiotyzmem jest na splicie wrzucac hack-przysiady zamiast przysiadow - zupelnie inna motoryka, inne wlokna, adaptacja potrwa jakis okres czasu zanim cwiczenie stanie sie progresywne. Rowniez mocno nierozsadnym jest calkowite przeskalowanie objetosci, slowem na FBW robiles 2cw na partie a na splicie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2011-09-20 10:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w takim tempie spamowania do do konca miesiaca zamkniemy ten spam, w pracy mi jak zwykle linki nie dzialaja, jak zwykle zamiast robic zadania z matmy pisze do was ,ale juz wymyslilem jak robic zadania i w domu i w pracy, bo do tej pory to mi sie kuhwa nie chcialo wozic ksiazki formatu A4 w te i spowrotem na rowerze dom-praca bo to gowno niewygodne [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase, kilka kwesti to przemyślenia.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chodzi, o to, że był taki czas kiedy zależało mi tylko aby masa przyszła, bo na początku była mizerna. Teraz jest lepiej, choć dalej chcę masę mięśniową, ale właśnie tak jak pisze. Bo mięśnie brzucha są, tylko nie aż tak widoczne. Oczywiście, ze nie musi, o ile będzie przeprowadzone w odpowiednim czasie i właściwie zgrane z dieta i. Ale tym [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2011-09-30 21:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase, kilka kwesti to przemyślenia.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra od przyszłego tygodnia (pewnie poniedziałek/ ewentualnie wtorek początek więc muszę mieć wszystko ułożone w głowie) Niech będą 3 dni, choć właśnie nie wiem jak zrobić z brzuchem ćwiczyć go na takim normalnym treningu czy właśnie po prostu wieczorem, jeśli pierwsza opcja mógłby zrobić na 4 dni (w tym dwa razy brzuch?), ale roboczo na 3 dni na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2011-10-02 13:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 - 03.10.2011 HASŁO DNIA: **** Nieraz był czas kiedy myślałem to koniec - nie powiedziałem pas dalej robie tu swoje! Nie raz był czas kiedy życie dało fory - wracam, silny jak nigdy do tej pory! **** Pierwszy dzień testu zaczął się ciężko... Pobudka o 5:20 - nowa uczelnia, całe nowe środowisko, dlatego tak wcześnie musialem wstać. Wypiłem 15 g [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 00:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FENOMEN OLD BOY

    Post
    Sztuki Walki

    Tyle,że jak przeczytasz od początku co piszę,to masz tam napisane,że boks kształtował się w latach 1900-1950... Więc nie widzisz,tu bokserów sprzed tej ery...I jako przykład wymieniłem Joe Louisa od którego się rozpoczął boom,nie pisząc zbyt wiele o innych bokserach... Więc lata 50...Masz analizę boksu Louisa na poprzedniej. 1950 Sugar Ray [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2011-10-08 17:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2000 jest ok? robię z niej naleśniki Jeśli nie masz problemów gastrycznych po zjedzeniu, jest okay. Ale też z umiarem proszę. Wymieniaj z innymi źródłami ww złożonych. czy jak robię uginanie ramion to mogę robić najpierw po 10 a potem po 5? bo jest mi ciężko zrobić 15 na raz Możesz robić sobie sekundę przerwy po każdym powtórzeniu w serii. jak [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 16085 Data: 2011-10-11 11:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla anorektyczki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] chora na anoreksję panicznie boi się jeść, i sama na pewno nie da rady się przemóc, bo jest to cholernie trudne, no chyba, że ma na tyle siły, by to przezwyciężyć. i tak jak piszę anoreksji nie da się stwierdzić tylko i wyłącznie po wadze, wiadomo to jest jakiś wskaźnik, który pomaga jakoś ją stwierdzić, ale jak pisałam to dzieje się w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2011-10-18 18:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 17 ponownie w Łodzi.

    Post
    Scena MMA i K-1

    A tutaj odpowiedź jego menagera na zarzuty Filho pod jego adresem: "Niemiło mi o tym mówić, ale nie mogę patrzeć bezczynnie jak Paulao, lub ktoś reprezentujący go oczernia mnie. Ze względu na wszystko, co przeżyliśmy z Paulao,widzę, że nie jest z nim dobrze i nie ma dnia, żeby nie brał Roupinalu i Potenei. Wystarczy do niego podejść, aby zobaczyć [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 09:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i na uczelnię w dalszym ciągu jeżdżę limuzyną nr 850 miejskiej komunikacji. 2. Gość rzucił temat na wykop niby ze zdjęciem wyników badań laboratoryjnych firmy NUSCANA, a jak wejdziemy sobie na stronę domową tejże firmy to w oczy rzucają się NIEZGODNY adres, telefon, kod pocztowy, bo w moim przekonaniu u osób inteligentnych winno budzić nie [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 19:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Runner21 makarony pełnoziarniste są zarówno z mąki pszennej, żytniej jak i razowej i to właśnie w rodzaju mąki teoretycznie tkwi różnica, w sklepach ze zdrową żywnością dominują makarony z mąki razowej i żytniej. Pisze teoretycznie bo od dawna jem makaron Lubbeli „PEŁNE ZIARNO”, który jest z mąki pszennej i sobię chwalę, co najważniejsze jest [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-02 18:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pompowałem uda. Siady na suwnicy - miałem zrobić uginania + prostowania nóg w superserii, ale wszystko było zajęte. Została mi ta suwnica, gdzie metr od niej, na wprost jakieś 2 laski kręciły aero na rowerkach %-) śmiesznie się na mnie patrzyły jak darłem japę :)) choć mi do śmiechu nie było, bo skupiony byłem na ciężkich seriach. Uginania [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-04 21:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też są faktycznie,ale wciąż mamy 50/50 iz bledami pozostaja. I to pozostaje bezsprzeczne. Bezsprzeczne ? WODYN,który w pewnym stopniu jest sprawcą sukcesu Żubra,więc to jakiś "autorytet",poddał w wątpliwość tezę o wychodzeniu kolan jako błędzie i wskazuje na to,że jest to zgodne z ludzką budową.Mnóstwo jest wzmianek o tym,że mc z [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10639 Data: 2011-11-05 00:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)